当たり前になったエンジニアのリモートワーク
「来るぞ来るぞ」と言われていながら、なかなかやってこなかった『当たり前なリモートワーク』状態。
エンジニア獲得のために、「リモートワーク」や「私服OK」などを積極的に行っている企業さんは以前からありましたが、社会全体としてやっぱりいまいち中途半端でしたよね。
そしてやってきたコロナ禍。
もはや『当たり前なリモートワーク』状態。👍
エンジニア界隈は特に。
しかし、望んでいた『当たり前なリモートワーク』状態にも弊害がないわけではないですね。
リモートワークのデメリット
リモートワークを続けてきて私は主に以下のデメリットがあるように感じました。
- コミュニケーション不足
- 運動不足による健康悪化リスク
『コミュニケーション不足』については、エンジニアにおけるリモートワークの主なコミュニケーションツールはChatworkやSlackのようなツールになると思います。
これはやったことがない人は、「チャットだけで仕事を進めていくのが不安」という不安がある人もいると思います。
『運動不足』については、これは今まで通勤や、勤務先での移動がなくなるので、自分で意識的にやらないと確実に運動不足になります。
それでは、『コミュニケーション不足』と『運動不足』についての解決方法として、私なりのコツをこれから書いていきたいと思います。
リモートワークでのコミュニケーションの取り方のコツ
まずChatworkやSlackのようなツールでのコミュニケーションでエンジニアの仕事って進められるの？ってことですが、
全然可能です。
むしろやりやすいです。
Slackなどは画像やエクセル、パワポなども貼り付けられますし、リアルタイムでのテキストでの会話が可能です。
むしろエンジニアは例えば以下のようにコードを張り付けて、
if (num > 10) {
console.log(“error”);
}
「ここの部分が間違ってる」とか「ここなんて書けばいいですか？」とか聞けちゃうのでスムーズです。
仕様なども、文章だけだと伝えずらいときは、エクセルとかスプレッドシートとかパワポとかにまとめて送るというやりかたもあります。
逆に話したほうが早いとこもあると思います。その場合はZoomやGoogle MeetやSlackの通話とかでサクッと確認してしまえば良いのです。
ChatworkやSlackのようなチャットツールで気を付けていること
私がチャットツールでのコミュニケーションで気を付けていることは、以下です。
- 文章を省略しすぎず、なるべく5W1Hを意識する
- レスポンスを早くする
- 世間話的な会話にも反応する
文章を省略しすぎず、なるべく5W1Hを意識する
結構、なれてくると、チャットでは単語だけの会話になってきます。
「ミーティング何時からだっけ？」「17時」「了解です」というような会話の場合、単語とか絵文字だけでも良いのですが（むしろ絵文字だけでいい！）、
A「abcファイル直しといた」
B「了解です」
しばらくして、、、
B（あれ？修正が反映されないな、、、）「abcファイル、反映した？」
A「あ、まだ。俺がやるの？」
B「・・・」
ってことが結構あります。
なので、言葉少なく会話をしてくる人に対しては特に、以下のようにしています。
A「abcファイル直しといた」
B「了解です。Aさんのほうで、デプロイして、17時までに本番に反映をお願いします」
また、逆の立場だった場合、
A「abcファイルのｘｘ部分をｘｘのように修正しましたので、私のほうでデプロイして17時までに本番に反映します」
B「了解です」
というような感じです。
「When（いつ）」「Where（どこで）」「Who（誰が）」「What（何を）」「Why（なぜ）」「How（どのように）」
というのが曖昧なまま進んでいくと、どこかで認識齟齬が生まれます。
なので出来るだけ認識齟齬をなくそう！って感じですね。
「5W1H」については、他にも「5W2H」とか「7W1H」とかいろいろありますが、とりあえず基本的な「5W1H」さえ意識していればなんとかなるんじゃないかと思ってます。興味があるかたはググってみてくださいませ。
運動不足の解消法のご参考
はい、そうです。もれなく私も運動不足になりました。🤣
体重が２０ｋｇ増えました。。。
私の場合はちょっと極端かもしれませんが、、、確実に運動不足です。
こんな症状がでましたよ。。。
- 体重が増えた
- 腰、肩が痛い
- 歩くと息が切れる
ダイエットして、散歩してます
私は、『食事制限』と『運動』してます。
めちゃくちゃ普通ですね（笑）
でも結局これが効くんです。
『食事制限』は、月～金
朝は、青汁をグレープフルーツジュースで割ったもの。
昼は、ほぼ蕎麦とサラダ。
夜は、noshと米0.5合（雑穀混ぜて）。※なるべく２１時までに食べる
目標摂取カロリーは2000kcal以下です。
土、日はゆるめてラーメンとかも食べちゃいます。爆食いはしないようにしながら。。。（笑）
『運動』は夕食を食べた後に散歩してます。8000歩～10000歩目標で1時間ちょいくらいですね。全然ハードな運動でなく、これで体重を落とそうとはせず、あくまでも、足腰を動かす的な散歩ですね。
意外とこれくらいだと続けられます。
向き不向きが人によってあると思いますので、例えばジムに行ったほうが続けられる、とか炭水化物を抜く！とか。
私はジムや糖質制限とかもやってみたのですが、リバウンドした経験があるので（笑）今はゆるく、長くつづけられるようなやり方でやってみてます。
今のところ、１か月で約３ｋｇ減という効果がでていますので、続けていこうと思っています。
散歩も、歩くとふくらはぎが鍛えられている感が感じられるし、腰痛も減ったと思います。
